Stopy – dbaj o nie

Czy jesteś jedną z milionów pań, które nie aprobują swoich stóp – stóp zniszczonych

Jeżeli sprawdziłaś dużą ilość kosmetyków, medykamentów  z nieznaczną albo żadną ulgą lub nie nie stać Ciebie na częste zabiegi pedicure w spa, nie martw się. Ulga dla twoich zniszczonych, popękanych stóp jest w zasięgu wzroku, w zaciszu własnego domu.

 https://podolog-warszawa.pro/blog-podologiczny/ 

Niepiękne stopy mogą być jednym z powodów gigantycznej popularności pedicure. A dzisiejsze pedicure to już nie tylko schludne paznokcie. 

 Oto jak wykonywać dobrze pedicure w domu:

* Zanurz nogi w ciepłej kąpieli z pianą, by zmiękczyć suche modzele. Potem dokładnie osusz stopy ręcznikiem.

* Użyj zupełnie nowej, wysokiej jakości szmerglówki do kształtowania i polerowania paznokci.

* Nawilż skórę za pomocą balsamu lub kremu

* Teraz zajmij sie paznokciami.

Odpowiednie dopasowane obuwie warunkiem zdrowych stóp a także dobrego stanu kręgosłupa i odpowiedniej sylwetki

Po kilkukrotnym założeniu niedobrze dobranego obuwia możesz zaobserwować, że po długim dniu bolą Cię nogi. Możesz też zaznać podrażnienia skóry, powstania pęcherzy, bolesnych guzków i innych kłopotów ze stopami. Noszenie butów, które nie pasują, może również powodować bóle pleców i problemy z postawą. Dlatego tak znaczące są odpowiednie dopasowane buty.